アナタが上京して寂しさを感じた時に気を付けてほしいこと

前向きに進もう！

何もない田舎から華やかな都会に憧れ上京してきたはずなのに、気づけばとても孤独で寂しいという気持ちを味わっている人はとても多いと思います。
今までは家族みんなでご飯を食べていたことがどれだけ幸せで楽しかったと思い知らされます。

一人暮らしは気楽ではあるものの、家事、食事の準備はすべて自分でやらなくてはならず、大学の勉強だったり、仕事の忙しさもあり、疲れてしまい何もせず寝てしまう事も。
思い描いていた東京暮らしとは違ったという人も数多くいらっしゃいます。

現在はSNSもあり、地元の友人たちとも容易にコミュニケーションが取れるようになりました。
その友人たちがSNSで新しくできた友人と遊んた投稿などをみると、戻る場所もなくなってしまったと錯覚さえしてしまいます。
次第に地元の友達とも疎遠になってしまいます。

しかし1人で寂しがっていては何も前に進みません。
ひとりだけの生活が快適ならばそのままで構わないですが、寂しさを感じるようであれば、新しい生活、環境に馴染んでいく努力が必要です。

進学で上京した方は、まずはアルバイトかサークルからはじめてみると良いです。
一日も早く学校に慣れたいのならば、サークルがおすすめです。
大学内にあっという間に知り合いが増えます。

興味のある分野があれば、そのサークルに入ってみることをおすすめします。
もしどれも興味がないのでしたら、アルバイトをはじめてみるのはいかがでしょうか。

サークルをやっているとアルバイトができなくなるという声もたまに聴こえますがそんな事はありません。
サークルとアルバイトはよほどのことがない限り両立できます。

アルバイトを始めると、お金が入ってくるだけでなく、大学以外の友達が増えます。
アルバイト先の社員さんと仲良くなれば、社会人の友達や知人も増えて、視野が広がっていきます。

アルバイトも飲食から事務系まで様々なものがありますが、興味のあるものをはじめましょう。
時給で選んだり、接客は苦手だけどなんとなくで始めると、日々苦痛になるだけです。

また、人見知りで話しかけるのが苦手という方も、どうにか頑張って話しかけてみましょう。
待っていても友達はできないし、静かにしていると人が寄りづらい雰囲気を醸し出してしまいます。

笑顔を心がけて勇気を出して話しかけてみましょう。

寂しさを紛らわすために、やってはいけないことがいくつがあります。
まずは、お酒に溺れることです。
お酒を飲むとアルコールが体内を巡り、とても気持ち良い気分になります。

だからといって飲みすぎたりすると、体調を崩しやすいです。
特に成人を迎えたばかりの方ですと、まだまだ身体がアルコールに慣れていません。
自己管理をしっかりして、お酒には気をつけましょう。

また、ギャンブルに走ることも危険です。
なんとなく寂しさ紛らわすためにパチンコをやってみたら、ビギナーズラックで出てしまい、快感を覚え、ギャンブルにハマってしまうケースもあります。